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고혈압 증상부터 예방 관리법까지 알아야 할 핵심 건강 정보 가이드
고혈압은 초기 증상이 없어 방치하기 쉽습니다. 하지만 관리하지 않으면 심각한 합병증을 유발합니다. 고혈압의 정의부터 일상 속 실천 가능한 예방 습관까지 핵심 내용을 정리했습니다.
#DASH식단
고혈압은 초기 증상이 없어 방치하기 쉽습니다. 하지만 관리하지 않으면 심각한 합병증을 유발합니다. 고혈압의 정의부터 일상 속 실천 가능한 예방 습관까지 핵심 내용을 정리했습니다.